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春天减重秘方验方,中医减腹更可信赖

发布时间:2019-09-18 01:00编辑:联系我们浏览(192)

    一、脾胃实热型减肥食疗法方

    你是否试了众多减脂方法都感到不妨显效啊?是否感觉各个减腹法都不太可信吗?中夏族民共和国人的正规保养肉体仍旧中医最可信!所以,明日作者为各位女性朋友们带来了一套中医食疗的减腹方案,中药调养帮女士消脂。

    脾胃实热型的肥胖者多有吃东西的欲望旺盛,多食易饥之症,形体壮实肥胖,多伴有大便于结,舌红苔薄黄,脉弦滑。

    一、脾胃实热型减重食疗法方

    治法:清胃通腑,凉血润肠。

    脾胃实热型的肥胖者多有食欲旺盛,多食易饥之症,形体壮实肥胖,多伴有大便于结,舌红苔薄黄,脉弦滑。

    1、防风通圣散

    治法:清胃通腑,凉血润肠。

    质感来自:《宣明论方》

    1、百枝通圣散

    药物组成:防风15克,荆芥15克,川芎15克,当归15克,芍药15克,大黄15克,薄荷叶15克,麻黄15克,连翘15克,芒硝15克,白术15克,栀子15克,石膏30克,黄芩30克,桔梗30克,滑石90克,生甘草60克

    材质来源于:《宣明论方》

    制法用法:丸剂每回口服12克,1日2次,汤剂清澈的凉水煎成200毫升,每一回100毫升,每天2次。

    药品组成:防风15克,荆芥15克,香果15克,当归身15克,赤芍药15克,大黄15克,夜息香叶15克,麻黄15克,黄奇丹15克,芒硝15克,淅术15克,木丹15克,石膏30克,黄芩30克,铃铛花30克,滑石90克,生乌拉尔甘草60克

    节食成效:利水通里,补中开胃,渗泻减重。

    制法用法:丸剂每一回口服12克,1日2次,汤剂清澈的凉水煎成200毫升,每一趟100毫升,每天2次。

    2、清通饮

    消脂效果:利肠府通里,祛风消肿,渗泻减腹。

    资料来源:《中医杂志》(1988,l:40)

    2、清通饮

    药物组成:胡黄连、番泻叶、生大黄、生地、夏枯草、草决明。

    材质来源于:《中医杂志》(1986,l:40)

    制法用法:每一日1剂,水煎服。

    药物组成:胡黄连、番泻叶、生大黄、生地、夏枯草、马蹄决明。

    控食作用:清胃泻热通腑。

    制法用法:每天1剂,水煎服。

    二、食物积滞控食食疗法方

    节食功用:清胃泻热通腑。

    胸胁胀痛型肥胖病者多有胃口不佳,伴有气色萎黄,大便溏泻,神疲乏力,舌淡苔白,脉濡等口味血虚之象。

    二、心虚惊悸塑身食疗法方

    治法:止呕消肿,淡渗利湿。

    阴痒带下型肥胖伤者多有食欲倒霉,伴有面色萎黄,大便溏泻,神疲乏力,舌淡苔白,脉濡等口味阴虚之象。

    1、防己黄芪汤

    治法:宁心镇痉,淡渗利湿。

    资料来自:《本草从新》

    1、木防己黄芪汤

    药物组成:木防己12克,黄芪15克,山芥6克,炙乌拉尔甘草6克,煎时加生姜4片,大枣1枚。

    质地来源:《雷公炮炙论》

    制法用法:清水煎成200毫升,每一遍100毫升,天天2次。

    药物组成:木防己12克,黄芪15克,山芥6克,炙甘草6克,煎时加黄姜4片,美枣1枚。

    瘦肚效果:小肠经,活血散淤。

    制法用法:干净的水煎成200毫升,每一趟100毫升,每天2次。

    减重我点评:方深樱桃红芪补中解热,行水清热,益卫固表,是古时候的人消肉常用药,为君药;辅以木防己去除风湿行水,与黄芪相配,补气消肿加强,且清热而不伤正,佐以山蓟健脾胜湿;使以甘草培土和药,紫姜美枣调剂营卫。诸药相伍,有补气止汗,补肾宁心之功。

    消脂功效:利尿清热,清热散毒。

    2、泽泻汤

    消脂小编点评:方青色芪补中通大便,行水健胃,益卫固表,是古代人消肉常用药,为君药;辅以木防己去除风湿行水,与黄芪相配,补气明目巩固,且解热而不伤正,佐以吴术健胃胜湿;使以乌拉尔甘草培土和药,生姜美枣调护医疗营卫。诸药相伍,有补气解热,生津润燥之功。

    资料来源:《本草经集注》

    2、泽泻汤

    药品组成:泽泻15~30克,白术10~15克。

    资料来自:《珍珠囊》

    制法用法:清澈的凉水煎成200毫升,每便El服100毫升,每一日2次。

    药物组成:泽泻15~30克,白术10~15克。

    减肥效果:镇痛化湿,燥湿减脂。

    制法用法:清澈的凉水煎成200毫升,每一次El服100毫升,每一天2次。

    三、痰浊中阻减脂饮食疗法法方

    瘦肚效果:解痉化湿,燥湿减腹。

    痰浊中阻肥胖伤者多有身体困重之感,常见舌淡苔白腻之象。

    治法:痰除湿,食物积滞

    1、二陈汤

    材质来源:《太平惠农和剂局方》

    药品组成:半夏15克,橘红15克,白茯苓9克,炙甘草4.5克。

    制法用法:每一天1剂,水煎服。

    减重功能:燥湿利尿,理气和中。

    减腹笔者点评:方中半夏辛温性燥,燥湿利肠府为君药,桑麻柚理气益气为臣药,佐以茯苓个利水渗湿,甜根子排毒和中,调治将养诸药而为佐使。综观全方,标本兼顾,燥湿理气祛已生之痰,利肠府渗湿杜生痰之源。对痰浊中阻之肥胖病者更为适宜。

    2、开胃减重汤

    资料来源:《莱茵河中医杂志》(3000,9:7)

    药物组成:陈皮,半夏,茯苓,胆南星,全瓜蒌,焦山楂,薏苡仁,莱菔子,赤小豆,枳实,丹参,王不留行。

    制法用法:每一天1剂,水煎服。

    减重效果:退热除蒸,调养气血。

    四、肝气郁结控食食疗法方

    肝气郁结病人多有身体困重之感,常见舌淡苔白腻之象。

    治法:益气除湿,阴虚风动。

    柴芍乌苓汤

    质地来源于:《新加坡中医杂志》(1988,3:23)

    药物组成:山菜6克,白芍10克,乌梅10克,茯苓10克,荷叶10克,泽泻10克。

    制法用法:每天l剂,水煎服。

    塑体作用:利水渗湿,镇痉升清。

    方中柴胡、白芍疏肝理气,乌梅、白芍酸泻肝木,茯苓块、泽泻宁心利湿,莲花茎升清降浊。诸药合用以条达肝木,健运中州,升降三焦,运化水湿,从而使肥胖得以解除。

    辩证加减:肝火旺盛,烦躁易怒者加丹根10克,炒山栀6克;妇女乳腺癌者,加茺蔚子20克,土当归10克,香附6克;白带多者加苍术10克,黄柏6克。

    五、湿热阻滞消脂食疗法方

    湿热阻滞型病人虽亦有身子困重之感,但广大口苦心悸

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