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藏方泡脚疗法,足浴粉泡脚究竟有用没

发布时间:2019-09-13 11:39编辑:生活养生浏览(137)

    很多人有泡脚的习惯。与此同时,主打驱寒、健体等各种保健作用的足浴粉也非常热销。这些产品真的如宣称的那么有效吗? 记者在某购物网站上搜索足浴包,共有近600种产品,其中很多把藏红花三个字显著地印在包装上。记者随机买了一款名为雪域藏红花、内含100小 很多人有泡脚的习惯。与此同时,主打驱寒、健体等各种保健作用的足浴粉也非常热销。这些产品真的如宣称的那么有效吗? 记者在某购物网站上搜索“足浴包”,共有近600种产品,其中很多把“藏红花”三个字显著地印在包装上。记者随机买了一款名为“雪域藏红花”、内含100小包的足浴粉,花了26块钱。包装上赫然写着“主要成分:上等藏红花、冬虫夏草、脉花党参等二十多种名贵藏药”,还引用《中华本草》和《新编藏药配方》上的论述,“藏红花,活血化淤、清肝明目;冬虫夏草,壮阳补精,补肺益肾。”打开包装,一股呛人的味道冲了出来,小足浴包里装着暗粉色的粉末,很多还漏了出来。记者取出一个足浴包放在2升水中,不到半分钟,水就被染成了深红色。 记者随后又在北京朝阳区的一家药店花18块钱买了一款藏红花足浴粉,虽然包装上标注的主要成分也是藏红花,但足浴包却是淡绿色,浸泡1个小时后,水变成了浑浊的暗绿色。同样是藏红花足浴粉,泡出来的“药水”为什么完全不同,记者带着疑问找到了北京中医药大学中药学院临床中药系教授常章富。 端详着足浴包里的粉末,常章富说:“肉眼看不出来成分,想弄个明白,就得到药品检测部门化验,但仍然很难鉴定。”藏红花泡出来的颜色应该是红里发黄的,如果迅速把水染上深红色,很可能添加了染色剂。根据市场上藏红花、冬虫夏草等的市场价格来分析,常章富认为,每小包才一两毛钱,不太可能是由这些名贵药材制成的。而商家之所以做成粉末,也许就是为了掩盖其真实成分。 常章富指出,即使内服藏红花或冬虫夏草等药材,也不一定会起到产品宣称的疗效,更何况是用来泡脚。“泡脚时放些药物,长期坚持,的确有保健作用,但脚部皮肤可以吸收的药物成分非常少。”因此,日常简单的用温水泡脚就很好,能促进血液循环,刺激脚部穴位,没必要额外花钱购买足浴产品。如果买到质量无保障的产品,还可能起到负面作用。比如马兜铃、川乌等中药均含有一些有毒成分,如果患有脚气或皮肤破损的人使用,人体的吸收量就会上升几十倍,久而久之会对身体造成不良影响。 若想在泡脚时用些中药,要注意以下三点:首先,咨询专业医师,根据体质,辨证地选用药材,比如阳气虚的人,常表现为手脚冰凉,可用桂枝、艾叶等温阳通络的药物;其次,直接把药材粉碎后泡脚,或先用水熬,再把药汤倒在水里泡脚;最后,脚部皮肤破损、过敏体质、孕妇等特殊人群最好只用温水泡脚,不要乱加药物,以免泡出问题。

      泡脚又称浴足,属于中医内病外治的范畴。泡脚起源远古时代,是药浴的组成部分,它的运用与中国传统医学的发展一样,源远流长。

      藏方泡脚疗法具有方法简单、效果灵验、使用方便、价格低廉、药源广泛、安全可靠的特点。

      足部是全身的缩影,分布着全身相应组织、器官的穴位,是治疗病症的主要部位。泡脚疗法既可治疗局部病,也可治疗全身病。经常足浴,还起到保健作用。

      春天洗脚升阳固脱,夏天洗脚祛湿除暑,秋天洗脚润肺濡肠,冬天洗脚丹田温灼。

      因此,“天天洗脚,胜吃补药”、“三天吃只羊,不如洗脚再上床”、“夜夜把脚洗,难得冷气从脚起”,这些谚语都是很有道理的。

      一、藏方泡脚(浴足)的重要性

      人的一生大约要走11万公里的路。我国古代和现代医学认为,人的双脚乃“三阴交之始,三阳交之终”,分布着六大经脉,连着肝、脾、胃、肾等内脏。脚部穴位多、位置低、血液少,有“第二心脏”之称。人的脚有26块骨,19块肌肉,33个关节,50多条韧带,50多万条血管,4万多个汗腺。

      祖国医学认为:脚上的60多个穴位与五脏六腑的12条经脉有着密切的联系,布满了相关全身器官的反射区。但由于脚部离心脏甚远,抵抗力低下,是人体的主要薄弱环节,容易遭受寒湿邪气的侵袭,可见人体健康与否,和脚部健康关系极大,所以脚部的保健就比其它部位显得尤为重要。

      足浴可以促进血液循环,使足部血脉通畅,有助于消除疲劳,改善睡眠。正是因为足部以下有60多个穴位与五脏六腑有密切联系。因此,人之足就好比人体之根。人老脚先衰,脚寒百病生,所以“养树要护根,养人先护足”

      藏药泡脚就是药浴,属于中医足疗法之一,也是一种常用的内病外治法。脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病。热水加药物泡脚则可以改善局部血液循环,通过用脚吃药,驱除寒冷,促进代谢,调理各种疾病,达到内病外治的效果,从而起到养生保健作用。

      二、藏生堂(藏方)浴足液

      藏生堂浴足液,是在传统藏医学、藏药学藏系神奇秘方的基础上,由我国浴足养生界功勋卓著的"西南药材王"徐淳铣老先生,倾力数十年精心研制而成,采用现代高科技的渗透、提纯、细化技术萃取出的药物精华,药物浓度、药液细微度极高,吸收效果是一般产品的数倍。

      通过独特的足浴熏蒸的方式,有效的把热力和药力的结合起来,作用于毛细血管,通过用脚吃药,让药物进入血液循环系统,同时双向刺激穴位及反射区的末梢神经。行气活血,促进新陈代谢,活化器官功能;通过神经指向直达病灶,通经活络,平衡阴阳,从而达到综合调理,“平衡兼治”的防病和调理疾病的目的。

      【成份】辣木、藏红花、雪莲、臧天麻、红景天、黄芪、西洋参、甘草、当归、川芎、熟地黄、鸡血藤、大黄、白术、山药、丹参、合欢皮、夜交藤、五加皮、艾叶、花椒、干姜、桂枝、制首乌、灵芝、松针、冰片、葛根等多种名贵藏药材。

      【产品精选的名贵药材材功效】

      辣木:增强免疫力、锁水护肤、保肝护肝、促进新陈代谢。

      藏红花、当归:活血通经、去瘀去痛。

      西洋参:补气安神、固脱生津、适宜脑晕头痛,久虚不复。

      雪莲:除寒壮阳、调经止血、适宜月经不调,风湿关节炎。

      丹参:祛瘀止痛、活血通经、适宜月经不调,心烦不眠、心绞痛等。

      银花:清热解毒,通经活络。

      当归:补血,活血,提高免疫,用于体寒,多病。

      葛根:解表,降糖,升阳止泻。

      臧天麻:祛风湿,止痛,行气活血,降低血压,明目、增智。

      龙胆花:清湿热,解毒,止咳、利咽喉。

      雪灵芝:清热止咳,利湿退黄;风湿痛,高血压。

      红景天:补气清肺,益智养心,收止血;散瘀消肿。

      首乌:补肝肾、益精血、养生安神、祛风止痒。

      【适用人群】

      老年病患者:糖尿病,高血压,高血脂,中风,偏瘫,心脑血管疾病,神经衰弱,骨质疏松,体质虚弱,气管功能衰弱,更年期综合症。

      亚健康患者:失眠,健忘,耳鸣,耳聋,食欲不振,浑身乏力,精神萎靡以及风湿病,骨病,关节炎等病症,女性内分泌失调,气血不佳,脚气细菌,冻疮。

      【藏生堂-藏方浴足液使用方法】

      (1)除高血压、高血糖、心脏病患者外均可采取先熏后泡,夏季熏五分钟,泡30分钟;冬季熏10分钟,泡30分钟(熏、泡时间总共不得超过40分钟)。藏方

      高血压患者泡脚水温不宜过高,以温热为主,时间上宜采用循序渐进的方式,初期每天不超过15分钟,若无不适感觉,可逐步延长至每天20~25分钟。

      (2)熏脚时用8磅暖瓶开水一壶并加入药液,泡脚时加入适量凉水,水温保持在45℃左右。

      (3)水位深度,加一袋药时一定要漫过裸骨1-2手指,用两袋药时则是4指。若再配上"专用木桶"其疗效更快,效果更佳。

      (4)泡脚"三要素":水温、水深、时间。凡是严格掌握好这"三要素"即能保证安全不出意外,又能达到很好的调理效果。

      (5)药液用量:一般患者1袋/次/天,较重的患者可采用2袋/次,2次/天。

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